مدیریت شناختی مبتنی بر آگاهی(Mindfulness-Based Cognitive Therapy).pdf
پیش‌نویس: مدیریت شناختی مبتنی بر آگاهی (Mindfulness-Based Cognitive Therapy)
مقدمه
تعریف مدیریت شناختی مبتنی بر آگاهی: آشنایی با رویکردی نوین در درمان!
اهمیت و کاربرد این رویکرد در درمان افسردگی: چطور می‌تواند زندگی‌تان را تغییر دهد؟
هدف‌گذاری برنامه: ارتقاء آگاهی و مقابله با چالش‌ها!
پیشگیری از عود افسردگی
پیشگیری از عود افسردگی: راهکاری مؤثر برای جلوگیری از بازگشت افسردگی!
ارتقای آگاهی و پذیرش احساسات و افکار: یاد بگیرید چگونه با…
http://phf.4kia.ir/info/799740/i/?getppsid=8474