تنیس روز میز
این متن شامل 28 صفحه می باشد
به دوطريق راکت رادردست می گيرند .
pen holder1- طريق قلمی
2-SKake handطريق غربی
راکت گيری قلمیpen holder
اين روش راکت گيری مخصوص بازيکنان کشورهای آسيايی خاور دورخصوصا چينی ها و ژاپنی ها و کره ای ها می باشد .
دراين طريقه راکت مانند قلم دردست م یگيرند و چون بازيکن از يک طرف راکت برای زدن ضربه استفاده می کند لذا بايد از سرعت پای خوبی برخوردار باشد . همچنين عکس العمل سريع و قدرت زيادی را جهت جابجايی بازيکن می طلبد…
http://daneshjoo110.4kia.ir/info/702498/i/?getppsid=8474